La empatía, es mucho más que ponerse en el lugar del otro - DwebPeru

La empatía, es mucho más que ponerse en el lugar del otro

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La empatía es parte de la inteligencia emocional y es algo que a muchas personas no son capaces de tenerlo o mantenerlo al 100%, la palabra empatía significa «Dentro de él» y «Lo que se siente», pero como se dice comúnmente es el «ponerse en el lugar del otro».

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¿QUÉ SIGNIFICA TENER EMPATÍA?

Primero lo que debes saber es que para tener empatía tienes que saber escuchar y es que el escuchar hace que lo que las otras personas manifiestan sea entendible y comprensible y así se pueda dar ánimos a los otros. Eso se llama empatía.

¿POR QUÉ DEBEMOS PRACTICAR LA EMPATÍA?

El practicarla nos hace ayuda a mejorar nuestra inteligencia emocional y esto es importante ya que facilita el experimentar diferente beneficios, estos son:

– Permite disfrutar de las relaciones sociales si es que se participa con un grupo de amigos o compañeros, también familiares.
– Ayuda a sentirse personalmente mejor.
– Facilita la resolución de conflictos.
– Se predispone a ayudar a los demás y compartir ideas de solución.
– Ayuda a aumentar el carisma y atractivo de una persona.
– Permite ser más respetuoso con los demás.
– Ayuda a desarrollar capacidades de liderazgo, negociación y colaboración.

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¿CÓMO CULTIVAR LA EMPATÍA?

Practicar la empatía es algo que debe ampliar nuestras perspectivas y con ello enriquecer nuestro mundo con ideas nuevas.
Es una habilidad clave que se cultiva siguiendo 3 sencillos paso de ejercicios muy prácticos.

1. Pregunta y muestra interés en los demás, la conversación y el escuchar son importantes para empezar a empatizar.

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2. Céntrate en las personas, analiza la situación o experiencias personales para poder comprender a los demás.

3. Pon en práctica la empatía, en cualquier lugar con una persona, eso puedes hacerlo con alguna persona al azar e intenta averiguar a través de su comunicación no verbal, lo que lo mueve.

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6 Comments

  1. ani Reply

    esto no es empatia! esta forma de ver la empatia es muy egocentrica , justo de eso trata la empatia de no ser egocentrico.. no trata de lo que TÙ sentirias en el lugar de/l otr@ sino de lo que esa persona siente , sentir sus sentimientos…

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